初心者向け 3日坊主でも大丈夫！無理せず続けるための簡単な習慣化のコツ
習慣化を目指しても、いつも3日坊主で終わってしまう…そんな悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？無理なく続けられる方法があれば、もう「続けられない自分」を責める必要はありません。 この記事では、そんな「続かない」と悩む方に向けて、簡...
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仕事 初心者でもできる！ジャーナリングで心と向き合う毎日の記録法
「ジャーナリング」という言葉を聞いたことがありますか？ 最近話題になっているこの言葉、簡単に言えば、日々の出来事や気持ちを自由に書き出すことです。特別なスキルや時間は必要ありません。シンプルに、自分のために書くことで、心が整ったり、自己理解...
初心者向け 【初心者向け】転職するときの求人票の見方と会社の選び方ポイント３選！
今回のテーマは、転職するときの求人票の見方と会社の選び方ポイント３選です。 この記事はこんな方に向けて書いています。 始めての転職、求人票は何をみたらいいの？求人票って、どれも同じに見える。何をみればいいの？ 初めての転職、色々と怖いですよ...
パソコン 【初心者向け】パソコンを選ぶときは何をみればいいの？ポイント３選
今回のテーマは、パソコンを選ぶときは何をみればいいの？ポイント３選です。 この記事はこんな方に向けて書いています。 パソコンを買いたいけど、どれを買ったらいいの？年賀状がつくれればいいけど、どれを選んだらいいの？ パソコンって、店頭でみても...
ホビー 【初心者向け】家庭菜園を始めるならどの野菜から？おススメ３選！
今回のテーマは、家庭菜園を始めるならどの野菜から？おススメ３選です。 この記事はこんな方に向けて書いています。 家庭菜園を始めようと思うけど、どの野菜から？簡単な野菜はなに？ 家庭菜園を始めたいけど、何からちゃんとできるの？って思いますよね...
パソコン 【初心者向け】Windowsパソコンのショートカットキーおすすめ３選！（初級編）
今回のテーマは、Windowsパソコンのショートカットキーおすすめ３選！です。 この記事はこんな方に向けて書いています。 パソコン操作、もっと早くする方法ないの？パソコンで、マウスを使わずに操作してるけど、どうやってやるの？ パソコンの操作...
初心者向け 【初心者向け】転職のおすすめ理由３つ
今回のテーマは、転職のおすすめ理由３つです。 この記事はこんな方に向けて書いています。 今の会社が嫌だけどやめるのが怖い学校を卒業して今の会社しかしらないけど、他の会社でやっていけるのかな 転職をしたことがない人が転職するいうのは、とても怖...
初心者向け 【初心者向け】絶対に効果がある花粉症対策３つ！
今回のテーマは、絶対に効果がある花粉症対策３つ（基本編）です。 この記事はこんな方に向けて書いています。 花粉症対策って何すればいいのかわからないいろいろ聞くけど本当に効果があるものが知りたい 花粉が舞う時期になると、どこにいっても、何をみ...
初心者向け 【初心者向け】最初は何となくでOK「瞑想」の３手順！
今回のテーマは、最初は何となくでOK「瞑想」の３手順です。 この記事はこんな方に向けて書いています。 瞑想がいいって聞くけど、どうやるの？なにから始めればいいの？ 今は、海外の大きな会社でも、社内のカリキュラムとして取り入れ始めている「瞑想...
初心者向け 【初心者向け】「なかなか継続できないんです」の人への３つの助言！
今回のテーマは、「なかなか継続できないんです」の人への３つの助言です。 この記事はこんな方に向けて書いています。 何をやっても３日ぼうずなんです。続けたいのに予定が入った次の日からやらなくなる ダイエットや、試験勉強、資格勉強など、継続出来...